В связи с начавшейся Всемирной неделей грудного вскармливания о пользе такого подхода и для мамы, и для малыша рассказала руководитель Национального координирующего центра по поддержке грудного вскармливания НМИЦ акушерства, гинекологии и перинатологии имени Кулакова Минздрава России Ольга Ладодо.
"Какой же умница!": Грудное вскармливание повышает IQ ребенка
10.08.2023
Грудное молоко неизменно остается оптимальной едой для младенцев первого года жизни. Более того, ВОЗ рекомендует при возможности продолжать докармливать ребенка грудью и на втором году жизни.
"Грудное вскармливание помогает женщине восстановиться после родов, за счет гормона окситоцина способствует уменьшению матки до обычных размеров. Также оно защищает женщину от онкозаболеваний молочной железы и яичников, профилактирует развитие неинфекционных заболеваний", - сообщила Ольга Ладодо.
Многие знают, что женское молоко защищает ребенка от инфекционных заболеваний. Но спектр его положительного воздействия на младенческий организм намного шире.
"Оно также обеспечивает физическое и когнитивное развитие, повышает показатели IQ ребенка. Установлена взаимосвязь между продолжительностью грудного вскармливания и снижением неинфекционных заболеваний, таких как ожирение, рак, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания у взрослых", - говорит специалист.
Многие мамы рано начинают применять молочные смеси, иногда полностью заменяя ими грудное вскармливание. Но это неправильный подход.
"Смесь, купленная в магазине, не может стать достаточной альтернативой грудному молоку. Состав грудного молока постоянно меняется и подстраивается индивидуально под вашего малыша. В него входят витамины, минеральные вещества, полезные микроорганизмы, вещества, создающие уникальную защиту против вирусов и болезнетворных бактерий (олигосахариды, иммуноглобулины, лизоцин, лактоферин и другие). Максимально полезны для малыша первые капли молозива. В первые часы и дни молозиво "заселяет" кишечник младенца полезными материнскими бактериями", - отметила Ольга Ладодо.
Опасения матерей, что их молока младенцу не достаточно, чаще всего ложные. "Объём молока увеличивается ежедневно и постепенно, его вырабатывается столько, сколько необходимо вашему ребенку. Питание осуществляется "по требованию" (но не менее 8-10 раз в сутки, включая ночное кормление). Это необходимое условие, чтобы молоко вырабатывалось в достаточном объеме", - советует эксперт.
Как понять, что ребенок голоден?
- Проголодавшись, малыш начинает крутить головой, открывать рот, может сжимать кулачки, подносить ручки к лицу, открывать и закрывать рот.
- Сильный плач - последний признак голода, при котором ребенка уже очень сложно приложить к груди.
- Чтобы понять, достаточно ли у мамы молока, нужно наблюдать за малышом. Ребенок должен выглядеть после кормления сытым и спокойным, в процессе - нормально расти, прибавлять в весе.
- "Надо помнить, что кормление грудью должно быть безболезненным. Если мама испытывает дискомфорт, ей необходимо обратиться к специалистам по грудному вскармливанию", - заключила Ольга Ладодо.
